メンタル 鬱な事ばっかり起きてメンタル最悪このブログ始めた頃はこんなに常に不安で鬱な気持ちとかなかったのに。2024年に同僚の事でメンタルが終わってから心療内科に通い続けてるけどもうメンタルも脳もおかしくなってて本当にしんどい趣味で誤魔化してもその最中にもずっと不安が付きまとって心から楽しめない