ダメな日 メンタル良い感じに過ごせるとか書いた途端、仕事が色々しんどすぎて体力的にも精神的にもダウン(><)もう深く考えずに、今日はダメな日だったんだなってシンプルに諦めて、気持ち切り替えて忘れるのが一番!ハーゲンダッツ食べて元気出す・・・!